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名人認證
2016年4月10日 21:56

【每天出點汗】美國佛蒙特大學一項研究發現,常鍛煉的男性參試者肺癌和結直腸癌發病率分別降低68%和38%。經常鍛煉的癌症病人病情改善也更明顯。其原因是有氧運動和抗阻訓練有助於控制炎症和激素水平,增強人體免疫系統抗擊癌細胞。 ​