2016年4月16日 9:28

【6種食材最適合煲湯】秋季氣候乾燥,多喝湯可以起到很好的防病作用,選用食材應以潤肺去燥、補脾健胃為主,海帶、白蘿蔔、西洋菜、菜乾、蓮藕、竹蓀,都是很好的選擇。此外,煲湯要盡量少放鹽,不放或少放味精。