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2016年4月16日 18:00

【頂級抗衰延壽食物】①抗衰老抗癌食品——西蘭花。②最佳蛋白質來源——魚肉。③維護心血管健康——洋蔥。④抗氧化食品——豆腐。⑤加速潰瘍愈合——圓白菜,富含維生素U,可加速潰瘍愈合。⑥最佳養顏食物——新鮮果蔬。⑦降低膽固醇——燕麥片。