聚健康

名人認證
2016年4月17日 8:47

【睡眠不好預示什麼】睡眠2~3小時后因胸悶、氣促而驚醒,坐起或起立片刻后好轉,是左心衰竭的早期表現,平躺時感到胸悶、氣促,須墊高枕才能安睡,是心、腦和肺部嚴重疾病的兆頭。患動脈硬化的老人、身體肥胖者以及血液循環系統有障礙的老年人,飯後不宜立即入睡。 ​