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2016年4月17日 10:00

【八種生活方式有助防癌】癌症的發生是一個長期漸變的過程,儘管目前癌症的病因並不清楚,但可以從調整生活方式入手,降低癌症發生率:①保持正常體重;②每天至少鍛煉30分鐘;③少喝含糖飲料;④多吃蔬果、豆類;⑤避免加工肉製品;⑥限制酒精攝入量;⑦不亂服用補充劑;⑧堅持低鹽飲食。你做到了嗎? ​