聚健康

名人認證
2016年5月1日 15:19

【冬季五個食療方可降火】1心火:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先將赤小豆煮開,再下粳米共煮為粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。2肺火:川貝燉梨水。3胃火:藕汁蜜糖露。4肝火:菊花茶。5腎火:豬腰2隻,枸杞子、山萸肉各15克,煮熟就湯吃。 ​