新浪健康

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2016年5月1日 20:00

【蹲廁所別超過3分鐘】排便時,腸道每平方厘米承受著十幾到幾十公斤的壓力。排便時看書或抽煙,往往導致排便時間過長,如果經常如此,就會造成腸黏膜下垂,導致習慣性便秘、痔瘡等疾病的發生,所以蹲坑還是3分鐘結束戰鬥,該幹啥幹啥去吧。 ​

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