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2016年5月2日 10:20

【儘早養成十個好習慣】①吃一頓營養早餐;②多吃蔬菜水果;③每日運動半小時;④用牙線剔牙;⑤把大自然帶進屋;⑥戒煙;⑦吃飯時關掉電視;⑧要工作也要娛樂;⑨多和家人聊聊天;⑩讓自己有好睡眠。http://t.cn/R442JHD ​