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2016年5月4日 14:25

#5月,迎接夏天#明天,5月5日,是24節氣的立夏,標志著夏天正式開始。此後,溫度將明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多。而炎熱天氣易讓人煩躁,因此,夏季養生要注意防躁戒怒。立夏后的膳食應以低脂、低鹽、多維生素且清淡為主。大魚大肉和油膩辛辣食物要少吃,少飲冰水,多飲溫水。你準備好迎接夏天了嗎? ​