聚健康

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2016年5月6日 2:21

【夏季吃4種瓜最解暑去火】①絲瓜:西紅柿絲瓜湯可以清解熱毒、消除煩熱,尤適於暑熱煩悶、口渴咽干時食用。②苦瓜:味苦性寒、清熱瀉火、清心明目。③冬瓜:解渴利尿。④黃瓜:在蔬菜中含水量最高,有除熱利尿,清熱解毒的功效。 ​