【吃什麼清肺最快】吸煙的朋友一定要看:1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯;2、桑白皮、百合、排骨湯;(桑白皮為中藥,肺寒無火及風寒咳嗽時禁服。)3、潤肺銀耳羹;4、潤肺豆漿粥;5、鴨肉粥;6、毛肚血湯;7、火腿冬瓜湯。