聚健康

名人認證
2016年5月18日 15:49

【雨季除濕三湯水】1.竹葉茶:竹葉5克,白茅根5克,荷葉2克,放入杯中,沸水浸泡,當茶飲用。每日一劑。2.冬瓜海帶湯:冬瓜100克切片,海帶30克洗凈,蝦皮、精鹽適量,煮湯食用,每日一次。3.三色豆湯:白扁豆、紅小豆、綠豆各30克,煮粥食用,每日一次。 ​

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