【風靡Youtube和Facebook的瘦 .手臂妙方】點擊量超千萬,30天告別「蝴蝶袖」姐妹花健身教練Audrey和Emma向你展示了如何減掉手臂脂肪,一共9個動作,每個動作做10次,每次做3組,每周2-3次。妹子們,練起來,30天後看效果,跟蝴蝶袖拜拜吧!轉!