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2016年5月19日 14:00

#24節氣之小滿#明天,即為小滿,夏季的第二個節氣。此後,氣溫升高,降水增多,天氣日漸濕熱,此後的養生重點在健脾祛濕。建議:①適度運動,排汗除濕,但不宜強度過大;②飲食以清淡素食為主,如冬瓜、薏仁、赤小豆等;③勤換洗衣物,床單被褥、沙發套等也要經常換洗,防皮膚病。http://t.cn/RqFl7Pw