【「腹肌撕裂者」黃金精華版,9個動作練出神話般的腹肌】全球最強腹肌鍛煉法——「腹肌撕裂者」的高濃縮精華版,去除了高難度動作,只保留了最經典、最有效、且難度適中的9組動作,特別適合女性和普通健身人士來練習。9個動作,110次刺激,全面練到腹直肌、腹斜肌、腹橫肌,練出美腿、翹臀、人魚線!