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2016年5月28日 12:07

【怎麼吃薏米祛濕】薏苡仁淡滲甘補,既能利水消腫,又能健脾補中,最宜於脾虛的腹瀉、水腫、腳氣浮腫等病證,可單用熬粥、煮飯,也可以與党參、白朮、黃芪、茯苓等藥物一同配合製作葯膳食用,比如薏苡仁茯苓粥、薏苡仁參苓瘦肉湯等。薏苡仁擅長利濕,熱病後津液耗損,或平素陰虛、陰虛火旺的人慎用。 ​