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2016年5月31日 0:56

【護牙小貼士】①清晨起床后先淡鹽水漱口在吃早餐,早餐后刷牙②中午飯後應刷牙,若條件不允許應漱口③晚餐后漱口,睡前刷牙。刷牙應注意:不要在牙刷上蘸水,應干刷,注意刷到每一個部位,時間要在三分鐘以上,牙刷三月以內要更換,經常使用含氟牙膏保護牙齒。 ​