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2016年5月31日 1:44

【一個穴位補腎壯陽】按摩次髎穴可以治療痛經,同時應避免受寒感冒以及劇烈運動,飲食宜清淡、易消化,忌生冷寒涼的食物。DIY 豬肉歸薑湯:砂鍋內加水適量,放入豬肉塊、生薑片、當歸,武火燒沸,改用文火煎50分鐘,棄薑片、當歸,調入鹽,吃肉喝湯。 ​