【熱毛巾的妙用】①緩解眼疲勞:用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解乾眼症的癥狀。②治落枕:輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。③緩解慢性腰椎疼痛:腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部癥狀。