健康養生知識

名人認證
2016年6月8日 1:00

【防癌妙招:多吃鹼性食物】1、強鹼性食品包括:葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔。2、中鹼性食品包括:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等、牛蒡。3、弱鹼性食品包括:紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。 ​