2016年6月11日 17:45

【避開10大飲水惡習】一:飲水機不洗。二:自來水一燒開就喝。三:愛喝瓶裝水。四:喝千滾水。五:不渴不喝水。六:每天喝不夠6杯水。七:不按體質喝水、飲料代水。八:晨起不喝水,到老都後悔。九:吃咸了不馬上補水。十:睡前不喝水。