聚健康

名人認證
2016年6月12日 9:44

【防便秘5大飲食誤區】注重飲食的確可有效幫助緩解、治療便秘。但飲食治療便秘卻很容易將人導入幾個盲點,揭秘治療便秘的5大飲食誤區:一、大吃水果蔬菜。二、多吃香蕉。三、大量喝茶。四、吃清淡不吃油。五、不吃肉。 ​