健康養生知識

名人認證
2016年6月14日 1:00

【十種天然營養品】①黑胡椒:減輕炎症;②葵花籽:降膽固醇,抗氧化;③豌豆:富含維生素,蛋白質,礦物質;④洋蔥:降低患癌率;⑤芝麻:營養價值高;⑥大蒜:殺菌消炎抗氧化、抗凝血、降血壓;⑦芹菜:降膽固醇;⑧青椒抗氧化,紅椒降低患癌率;⑨豆類:富含蛋白質;⑩番茄:高效抗氧化。 ​