【8個動作收腹又瘦 大腿】梨形身材的人多肥胖于臀部、腹部、大腿等下半身位置,對於女孩子來說可是一件令人煩惱的事。以下9動作,每個動作1分鐘,休息30秒。堅持30天,讓你輕鬆動甩走下半身肥肉[江南style] ​

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