2016年6月17日 10:32

【10種生活方式最毀健康】①長時間對著電腦會出現滑鼠手、頸椎或腰椎疾病。②長期熬夜。③長期睡眠時間不足。④缺乏體育鍛煉。⑤有病不求醫。⑥吃飯口味偏重,特別喜食咸和辣。⑦不餓不吃,不困不睡,不累不息。⑧與家人缺少交流。⑨長時間用手機打電話。⑩三餐飲食無規律。