聚健康

名人認證
2016年6月17日 18:32

【雨雪天氣如何養生】要根據天氣變化適時增減衣服;兒童、老年人、體弱者應盡量避免到人多擁擠的公共場所,如必須外出應避免長時間置身戶外;雨雪天要預防呼吸系統疾病,保持室內空氣流通;保持良好的生活規律,注意勞逸結合;保持均衡飲食。 ​