健康養生知識

名人認證
2016年6月18日 6:00

【指壓大敦治昏睡】身體疲倦,躺在床上卻無法入睡,早上醒來神不清、氣不爽,身體倦怠,一點精神也沒有,這種癥狀現在非常普遍。指壓大敦穴就能緩解。強壓7-8秒鐘,慢慢吐氣,每日睡前重複10次左右,第二天起床時效果明顯,神清氣爽。 ​