聚健康

名人認證
2016年6月20日 16:56

【做到「四多三少」遠離癌症】癌字中有三個「口」,可見飲食和癌症的關係密切。世界癌症研究基金會指出,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關。「四多三少」防癌原則。四多:1.新鮮果蔬。2.豆製品。3.菌類。4.綠茶。三少:1.減鹽。2.減煎炸。3.少喝酒。 ​