#頸椎病預防秘訣#小試驗:將你的頭輕輕後仰,然後儘力向左轉,再向右轉,是否有酸疼、僵硬的感覺?如果是的話,你頸椎已經受損了!頸椎上承頭顱,下接軀幹,是心腦血管必經之路,一旦發生故障,後果嚴重! 為避免您的頸椎受損的長期治療,先發制人,自我保養!為了自己和朋友,轉吧!. ​