【學會9個動作 告別麒麟臂和蝴蝶袖】看似完美的身材卻被露出的手臂出賣,手臂上鬆弛軟軟的贅肉著實讓人心煩,下面這組動作每個15-25,循環2-3組。一起練起來~[江南style]