聚健康

名人認證
2016年6月29日 12:24

【飲食防癌5字箴言】1淡:少吃高脂食品,適當控製鹽攝入。2素:多吃新鮮蔬果。3雜:葷素搭配。4少:食物攝入總量、糖、蛋白質、脂肪均應有所節制。5粗:植物纖維具有清洗腸道的功能。 ​