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2016年6月30日 14:25

#寶寶吃油常識#一歲以內食用油的攝入量約在5-10克/天左右,1-6歲,一般不超過15克/天,這時跟成人的食用油攝入量基本上已經相近了。從營養均衡的角度考慮,建議可以時不時的更換食用油的種類,這樣攝取到的脂肪酸的種類會更全面,因為每一種食用油的營養成分不是全面完善的。http://t.cn/RUmdCma ​