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2016年7月3日 16:30

【熬夜讓人急速衰老】熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力,所以每天至少要睡8個小時。睡眠是否充足會很容易表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚老化。