聚健康

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2016年7月4日 0:12

【中醫推薦:可疏通軟化血管的15種食物】1、玉米;2、白薯;3、蘋果;4、柚子;5、木瓜;6、橘子;7、西紅柿;8、海帶;9、茄子;10、洋蔥;11、生薑;12、大蒜;13、黑木耳;14、香菇;15、茶葉。另外,玉米油、葵花子或葵花子油、海帶、紫菜等均有降膽固醇作用。麥片有助減肥,降低血壓、膽固醇。 ​