聚健康

名人認證
2016年7月4日 2:24

【愛上火體制的人應該常吃什麼】苦瓜--性大涼,可瀉火,是一味苦寒清熱的食品;芹菜:可去肝火,解肺、胃部鬱熱;萵筍--清熱、順氣、化痰;茭白--清熱解毒;蓮藕--清熱生津,潤肺止咳;茄子--清熱解毒;百合--清熱、潤肺、止咳;白菜--清熱除煩,利便。 ​