聚健康

名人認證
2016年7月4日 14:49

【養生講堂】芹菜100g,羅漢果1枚,大棗12枚,粳米50g。把芹菜切成碎末備用;羅漢果和大棗加適量的水,煮沸半小時,取湯汁再和粳米同煮,成粥后,加入芹菜末煮沸一刻鐘就可以。本粥具有清熱生津,潤肺止咳的功效,對慢性咽炎,支氣管炎有比較好的食療效果。 ​