聚健康

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2016年7月4日 21:46

【養生講堂】補腎湯飲:鹿茸2錢,枸杞子5錢,豬腰2個(去內膜,切碎)製法:將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸,枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。功效:補腎陽,適於因腎陽虧損而造成的頭暈,耳鳴,疲倦無力,怕冷等。 ​