【八件小事保持健康活力】①傻笑讓血液循環增速21%;②刷牙,用牙線使頭頸腫瘤發病率減少八成;③泡壺茶減少兩成中風;④寫封感謝信,快樂指數提升20%;⑤塗鴉讓記憶力提升29%;⑥把醫生電話設置快捷撥號,誤診幾率減少25%;⑦握握愛人手,壓力少一半;⑧練練瑜伽,背痛少56%。 ​