【簡易居家瘦腿操】脂肪型小腿、肌肉型小腿怎麼破?美腿當道的今天,很多妹子也在尋找瘦 腿的最快方法,想要練就纖長美腿其實不難,今天這就為你分享8個有效的動作,每個動作20-25次,(左右交替)組間休息30秒。堅持鍛煉,你就是美腿女王!關注我,總有一種健身方式適合你。[江南style][江南style]