聚健康

名人認證
2016年7月7日 21:42

【久坐不動有5傷】1.傷肉:久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。2.傷脾胃:致氣血運行不暢,引起消化不良、便秘、痤瘡。3.傷心:心主血脈,久坐血脈不行致血淤、血溢於脈外,導致心血管疾病。4.傷頸:久坐氣血淤滯引發頸椎病。5.折壽:久坐不動者陽氣少,新陳代謝率低,不能抵抗衰老,易短命。 ​