聚健康

名人認證
2016年7月9日 3:06

【不同時間喝不同水有助瘦身】①清早起床:淡鹽水。②上午:檸檬水。③午飯前:溫開水。④下午:花草茶。⑤晚餐:蔬菜汁。你知道嗎,即便每天不吃東西只喝水和飲料,都會獲取上千卡的熱量。正確喝水法讓你輕鬆瘦身,不再忍受節食之苦。 ​