聚健康

名人認證
2016年7月9日 14:25

【最容易反彈的五大減肥法】1、不吃油減肥法:易使皮膚乾燥。反彈率:90%。2、激烈運動減肥法:難以持久。反彈率:30%。3、吃減肥藥減肥法:危害健康。反彈率:50%。4、低卡食物減肥法:易忽視營養搭配。反彈率:70%。5、單一食物減肥法:復胖率最高。反彈率:95%。 ​