2016年7月10日 13:32

【養生講堂:女性熬夜危害】長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。經常打亂生物鍾熬夜的女性出現月經不調的幾率是作息規律者的2倍,其痛經、情緒波動的情況也很多。經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多,風險越大。