【男人七點健康建議】1.撕掉強者的面具,承認自己只是一個平凡的人;2.向女人學習,學會向人傾訴;3.給自己多些獨處的時間,重新審視你的生活;4.不要事事爭先,要學會適當「放棄」;5.親近自然,放鬆心情,讓身體保持最佳狀態;6.適時回歸家庭,保持和諧的家庭關係;7.修身養性主動反思也是成功的好習慣。 ​