【飯後7種方法助消化,減輕腸胃負擔】 1、燒烤后吃一隻梨;2、吃蟹后喝生薑紅糖水;3、油膩多別忘吃核桃;4、吃方便麵后吃水果;5、吃火鍋后喝點酸奶;6、慢性支氣管炎飯後吃柿子;7、消化不良飯後吃菠蘿或木瓜。