2016年7月15日 18:42

【5大養生補血食譜告別痛經】1、豬肝清煲薑絲湯:豬肝本就補血,而薑絲則具有去寒功效;2、玄胡益母草煮雞蛋:具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效;3、烏豆蛋酒湯:具有調中、下氣、止痛功能;4、姜艾薏苡仁粥:具有溫經、化瘀散寒除濕、潤膚功效;5、姜棗紅糖水具有溫經散寒功效。