聚健康

名人認證
2016年7月16日 1:40

【補充營養】電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內維生素A和蛋白質。還可多飲茶水,茶葉中茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。 ​