聚健康

名人認證
2016年7月16日 6:07

【常吃4種食物有助增強體質】1.花菜:名菜花、椰菜花,含大量抗癌酶,是延年、益壽食物中的首選食物。2.草莓:可以改善膚質,減輕腹瀉,緩解肝臟及尿道疾病。3.大豆:含有大量的植物雌激素,對女性的健康極其重要。4.紅薯:富含大量纖維、鉀、鐵和維生素B6,能防止衰老,預防動脈硬化。 ​