健康養生知識

名人認證
2016年7月18日 1:01

【排出體內濁氣的小方法】雙腳站立,雙手十指交叉,放在後腦勺,抱頭;身體儘可能地向後仰,再挺直。三個步驟做完,就是一次完整的動作。連續做7次,就會有濁氣隨著打嗝排出體內。經常覺得頭暈腦脹、胸悶氣短的朋友們不妨試試……