【全身運動時間】貝嫂在家玩手機時間都要健身,你還等什麼?[玫瑰] 在家就可以完成的全身鍛煉,簡單粗暴輕鬆掉脂肪,每個動作一分鐘,一周4次,6周堅持下來了,完美身形你值得擁有![鼓掌] ​